Hábitos de mi vida que me dan un sentimiento de comodidad Tomar el café de las mañanas con calma en la paz de mi cama. Mi esposo cada mañana me lleva el café a la cama, lo que me genera una sensación enorme de bienestar y comodidad. Luego, hago mi rutina de skin care despacio, lavándome el rostro, limpiándolo de impurezas. Mientras lo hago, pienso en cómo mi rostro le transmitirá paz y confianza a cada persona que me vea en el día. Aplico cada serum y crema con gracia y delicadeza, acariciando mi rostro y mimándolo. Mi rutina de skin care me hace sentir cómoda. Una vez que termino esta rutina, preparo un batido verde antes de servirme el desayuno. Es un placer abrir mi despensa, encontrar frutas, cereales, leche, miel, y alimentos nutrivos para bendecir y fortalcer mi cuerpo. Comer saludable me hace sentir bien y cómoda. En resumen, despertar cada día en mi hogar y mi rutina básica de la mañana, me causan bienestar y comodidad.
Proyecto de Gratitud. Las reflexiones en este tableros son propias. Las preguntas de cada día provienen de un libro de gratitud que adapté para ejercicios de escritura.