Ir al contenido principal

Entradas

Mis 90 días de gratitud - Día 47

 Por qué mi vida es un milagro     ¡U fff! ¿Cuáto tiempo? ¿no?      Me tomé un descanso de públicar para dedicar un poco más a la vida 1.0, como le digo. Y sí, mi vida es un completo milagro.       Soy la ovejita negra de la familia que de giros inesperados y radicales de la vida, terminó junto a otra ovejita negra, y la unión de nuestras rebeldías nos trajeron hasta aquí.         Vengo de una familia tan tradicional y conservadora, que no me explico de dónde proviene la apertura de mi mente. Eso es uno de los mayores milagros por los que siento tanta gratitud. Además, con todo en contra, logré salir de mi país y huir de la dictadura. Desde que salí, nunca me sentí sola, siempre recibí ayuda y todo el proceso para establecerme en mi nuevo hogar, aunque no fue tan fluido como la iba haciendo todo, se logró. Y es como que ya hay menos miedos, más planes, más confianza, más paz. Eso es parte del milagro, también. ...
Entradas recientes

Mis 90 días de gratitud - Día 46

Cinco cosas que disfruto de la naturaleza Al fin, día de descanso. Han sido días de mucho trabajo satisfactorio y aprendizaje. Cada día es un paso más hacia las metas, haciendo lo mejor que podemos con lo que tenemos.  En el enunciado de hoy, el diario de gratitud me propone escribir cinco cosas que disfruto de la naturaleza. De pronto, me llama la atención la sincronicidad de ciertos hechos cercanos, la tragedia de Valencia, un párrafo de una conversación de Muriel Chazalon y Chantal Maillard, que leí esta semana y la propuesta del diario. Todo en torno a la naturaleza. Cito la el libro:  Aquello que aún llamamos «naturaleza» para diferenciarla de nosotros, los humanos, tan sordos a su rumor interno. Sólo cuando ella se rebela, cuando el gran animal atmosférico despierta al de las aguas y arrasa ciudades o el fuego las cubre de saliva ardiente, solo entonces nos acordamos que existe.  En tiempos de bonanza, en cambio, apenas tomamos conciencia de que no solo existimos gr...

Mis 90 días de gratitud - Día 45

 Si ya no tuviera que preocuparme por dinero, ¿qué estaría haciendo? Es muy probable que me dedicara a ayudar gente, a enseñar a los que quieren aprender pero no tienen los recursos para poder hacerlo. También ayudaría a animalitos. Además, dedicaría alguna parte de mi tiempo aprender cosas nuevas para después enseñarlas. No tendré el poder de cambiar el mundo, pero si podría cambiar el mundo de alguien, y eso no es poco. Doy gracias por la conciencia que tengo sobre el binestar colectivo.

Mis 90 días de gratitud - Día 44

Cosas que puedo hacer para reducir la presión en mí misma En estos momentos de mi vida, la respuesta que tengo a casi todo es estar presente. Hacer cada cosa con conciencia de por qué lo hago. Estar presente me ha ayudado a hacer las cosas con calma, dándole a cada cosa su tiempo y espacio, a saber qué depende de mí, qué no, establecer un orden en las prioridades. Hacer las cosas con conciencia del momento presente me libera de la prisa, la inmediatez, lo superfluo. La presión de lo externo queda en segundo plano. Doy gracias por haber aprendido a estar presente.

Mis 90 días de gratitud - Día 43

Cosas que hicieron que la última semana valiera la pena Ha sido una semana de mucho trabajo y nuevos aprendizajes laborales. Estoy durmiendo mucho mejor, tanto que me despierto muy temprano, descansada y relajada. Entre siete y ocho horas, que es la meta que me propuse este mes. También, pude ir a tomarme un café con una amiga nueva y ponernos al día. En casa, mi esposo y yo seguimos disfrutando de una serie que nos tiene muy enganchados en Netflix, aunque ayer decidimos tomarnos unos tragos con unos snacks de aceitunas marinadas y tostadas. El tiempo se nos pasó conversando de todo un poco, riendo como siempre, y por eso no hice publicación ayer😜. Doy gracias por esta semana, por el trabajo, el descanso, el amor, la diversión y la compañía.

Mis 90 días de gratitud - Día 42

¿He crecido como persona en los últimos meses? Creo que sí. Y no creo que haya dejado de ser la misma, solo estoy mucho más consciente de mi acciones, de mis emociones, de mis pensamientos. Estoy más presente. Estar presente me permite valorar más las decisiones, las palabras. A veces, se enciende el piloto automático, en dñias muy intensos o de mucho trabajo, y es normal reaccionar con el reflejo de costumbre. Pero hasta de eso estoy consciente para ser un poco más amable con mis errores y en la medida de lo posible, los errores de los demás. Creo que eso es importante en una época como esta. Doy gracias por mi consciencia despierta y una vida presente.

Mis 90 días de gratitud - Día 41

Cosas que hice siendo adolescente y que me han hecho sentir orgullosa Creo que una de las cosas que más me ha hecho sentir orgullosa de mi vida adolescente, fue que siempre estuve conciente del esfuerzo que mis padres, pero sobre todo, mi madre, hacían para que tuvieramos buena alimentación, buena educación, una buena vida, digna y honesta. Doy gracias por mi conciencia sobre las limitaciones y el esfuerzo de otros desde temprana edad.