Tres cosas que puedo hacer para mejorar la relación conmigo misma.
- Aprender cosas nuevas. Algo que me causa mucha satisfacción es aprender cosas nuevas. Creo que es una forma de nutrirme, ejercitar mi mente y tener esa sensación de que sí puedo comprender ciertos temas, abrir más la mente, comprender mejor a las personas y por ende a mi.
- Cuidarme. Esto va desde comer más sano, hasta cuidar con quién me relaciono, a qué contenido le doy atención, cuidar cómo me visto, el orden y la limpieza en mi casa.
- Dedicar tiempo al autoconocimiento. Reflexionar sobre mis actos, descubrir qué quiero para mí, perdonar los errores que he cometido.
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